Alimentación SIB SII Sindrome Intestino Irritable o la odisea del comer fuera

Lo primero de todo es que cada uno tiene que ir al medico y no automedicarse jamás.Pero en cuanto a la medicación no hay mucho es sota,caballo y rey de espasmódicos.

Yo alterno una medicación 20 minutos antes de comer o cenar , me he hecho ya experta en dominar el tiempo/espacio como en matrix,y direis porque,por una sencilla ley universal:

 Si no me pica a mi, me olvido de todo aunque me lo hayan dicho y tatuado en el antebrazo.

Esta soy yo mendigando que se acuerde de mi para decidir la hora para cenar

Así que cuando los amigos o familia estan informado y preguntan ellos te responde que no ,que no que ya te avisan, yo me transformo en la señora coñona, es decir,vamos andando, andando andando y dicen vamos a tomarnos un refresco mientras hacemos hambre y cuando me giró...ZAS aparece la comida y yo corriendo abre el bolso-maleta que toda mujer tiene ,busca la pastilla correcta , toma la pastilla de Matrix, eso mientras hablas y esperas  los minutos mas largos de tu vida(mas  o menos lo que tarda una en salir de casa cuando esta lloviendo fuera y estas agusto en el sofá ),cual gatete de escayola mientras los demás comen, si los camareros son tardones puedes llegar fácilmente al postre. Así que lo mejor que puedes hacer es ,desde que sales de casa tomartela no sea que tus amigos te hagan la cobra ,para avisarte de cuando están ya las tapas pedidas.

Pero lo mejor no es solo eso nooooooooooooooooooooooooooooooooooooo, es cuando has descubierto que tienes SII, tienes que controlar no tomar algunas cosas:

• La leche es nuestro nuevo anticristo no bebas leches sino quieres iniciar un noviazgo con el Wc.
• Nada de verduras crudas al principio(eso si cuando estés bien lo que mejor te siente, en mi caso ni col ni pimiento rojo aunque este genial- increíble)
• Café y té durante un tiempo desterrados ya que los 2 contienen excitantes y no querrás que tu estomago sea el Sambódromo. De Rooibos si,  porque es desteínado.
• Coca-colas, fantas,y demás refrescos son cosas que se ve en la tele que bebe los americanos pero tu no.Yo cuando estoy en fase normal si que tomo coca-cola, trina y aquarius sin azúcar
• Alcohol para desinfectar y ya esta.Yo en mi caso soy abstemia así que ya ni me acuerdo a que sabe ni huele.
• Chocolate y dulce también "out" de tu vida hasta que estés normal.Una vez al mes mi monstruo de las galletas resurge y necesita dulce, si no lo apaciguo el huracán cabreo puede caer a cualquiera.
• Fiambre con mucho ojito, no es por malo,es que el anticristo reina en el, no sabéis cuantas cosas están hechas con leche ni porque.

 Y cuando estáis con una crisis y esteís fuera de casa 2 loperamidas(Fortasec en España), y para casita a recuperarse. Y Ojo, solo hasta estar bien. Yo he trabajado, dado clase, ido a la universidad y he podido hacerlo. No creas que por estar con SII no puedes hacer nada de nada.Además tu sabes la inspiración que te da, el estar como el pensador de Rodin, en tu trono del poder??

Esto es lo que practicas mientras esperas los 20 minutos, "el acercamiento bucal"
Eso sí, piensa que tipin se te va a quedar por no poder  comer mientras esperas que actué la pastilla!!

Esto es lo que voy a oir ahora